Amiinajry

 「デニムのボタンが閉まらない」なんて"ぽっこりお腹"を嘆く産後ママ、いませんか？ 多くのママが悩む"ぽっこりお腹"ってどうしたらへこむ？いつまで続くの？ そんな疑問に、カイロプラクター 姿勢教育指導士の碓田紗由里さんが答えてくれました。出産後にお腹がぽっこりする3つの原因 出産後のお腹を、妊娠前のような綺麗なお腹に戻すには、 ぽっこりお腹の3つの原因 を知ることから始まります。 さて、あなたはどれだけ妊娠から産後にかけて、変化する体のことを知っているでしょうか？ 出産後のお腹ぽっこりの原因は？ 赤ちゃんが生まれれば、妊娠中に大きくなったお腹もすぐに元に戻ると思っていませんでしたか？ 私はそう思っていました。 それなのに、あれ？と思うほどにポッコリとしてたるんだままのお腹 。 ボード 産後 に最高のアイデア 58 件 21 ダイエット トレーニング ダイエット 運動 エクササイズ 出産後 お腹ぽっこり